Workshop Boost your mind


Datum
Plaats in agenda
Tijd
09:30 tot
Locatie
Restaurant Vroeg, Achterdijk 1, Bunnik
Doelgroep

Iedereen die een steentje wil bijdragen aan de Roparun.

Aanmelden

Aanmelden is mogelijk via het online aanmeldformulier. We hebben ruimte voor 30 aanmeldingen, dus wees er snel bij!

Omschrijving

Op zaterdag 2 september organiseert het Berenschot Roparunteam de workshop Boost your mind in restaurant Vroeg te Bunnik. Wilt u een bijdrage leveren aan de Roparun, goed voor uw lijf zorgen, het uiterste van jezelf geven en werken aan teambuilding? Dan is deze workshop echt iets voor u!

Boost your mind bestaat uit drie onderdelen:

Een soepel brein

Doel: Ontspannen mindset

U krijgt inzicht in het functionele maar ook dysfunctie van het stress- systeem. U wordt meegenomen van totale ontspanning naar korte ontspanningsmomenten die makkelijk tijdens het werk toe te passen zijn.

HIT (High Intensity Training)

Doel: actie tot dat u de uiterste grens bereikt hebt.

Deze workout speelt in op de runactiviteiten die geleverd moeten worden.

Bewustzijn filosofie

Doel: bewustwording van de spil die u bent binnen een organisatiestructuur.

Op een actieve manier, krijgt u inzicht in een meesterraster, waarom uw kwaliteiten onmisbaar zijn.

Kosten

Het minimale inschrijfbedrag is € 90,00. Omdat de opbrengst naar het goede doel gaat mag er uiteraard meer geboden worden voor dit evenement.

Meer informatie

Programma

09.30 – 09.45 uur Ontvangst bij restaurant Vroeg in Bunnik
09.45 – 10.45 uur Workshop ‘Een soepel brein’
11.00 – 12.00 uur Workshop ‘HIT’
12.00 – 13.00 uur Lunch
13.00 – 14.00 uur Workshop ‘Bewustzijn filosofie’

Bijzonderheden

Over de Roparun

Meer informatie over de Roparun is te vinden op www.roparun.nl of van ons eigen team op www.berenschot.nl/roparun

Kunt u niet naar het evenement komen of past dit niet helemaal bij u? U kunt ook kiezen voor een donatie naar keuze via de online donatiemodule!